בריאות הנפש והגוף

רוצה לשלוט? שחרר!

מאפיין שאני פוגש שוב ושוב אצל אנשים עם הפרעות חרדה, מחשבות טורדנית וכפייתיות, מתח, וזוגיות לא נעימה, הוא ניסיון השליטה על תחושות ומאורעות חיים. האם

המשך לקרוא »
זוגיות

מהי הפרעת אישיות

הפרעת אישיות. הלוקים בה, בדרך כלל סובלים ממנה, למרות שאינם מודעים למקור סבלם. הבעיה גדולה יותר, כאשר אנשים בסביבתם נפגעים מחמתם, לעיתים אף שלא ממקום

המשך לקרוא »
בריאות הנפש והגוף

לצמוח ושוב לצמוח

אין אנשים ללא קשיים. אל תנסו לחשוב אפילו בכיוון הפוך. הסטטיסטיקות על שכיחות הפרעות נפשיות המתפרסמות מידי פעם, מדברות על עשרות אחוזים שיחוו לפחות פעם

המשך לקרוא »
Uncategorized

חרדה, מדוע דווקא אני?

תחשבו על הסיטואציה הבאה: מיכאל מיהר לפגישה חשובה. הוא הגיע לבניין, ו… כמה מעצבן, המעלית לא עובדת. 'זה אומר שאני צריך לטפס עכשיו שש קומות!'

המשך לקרוא »

לקביעת פגישת יעוץ, הזמנת סדנא או הרצאה צרו קשר

מלאו את הפרטים ואחזור אליכם בהקדם

× How can I help you?