ולמה “להיות בסדר” לפעמים יוצר מרמור פנימי ויתור הוא ערך חשוב.לעיתים חכם.לעיתים הכרחי. אבל ויתור שלא נעשה ממקום שלם – עלול להפוך לפצצה עם השהיה.
מהו OCD? OCD היא הפרעה שבה עולות מחשבות טורדניות ופולשניות, לעיתים עם דחפים מפחידים, שמאיימים מאוד על האדם אך אינם מעידים על רצון או כוונה
לא ניסיון להעלים רגשות, אלא ללמוד איך לתת להם מקום — בלי שהם ינהלו את החיים. רבים שמגיעים להתמודדות עם חרדה, דיכאון או מחשבות טורדניות,מנסים
איך מתגברים על חרדה – כך המוח יכול לעבוד בשבילך חרדה לא מנצחת כי היא חזקה, אלא כי המוח פועל על פי חוקים ברורים.כשמבינים את
מה הקשר בין חרדה להתמכרות?ולמה לפעמים דווקא הניסיון לברוח מהמצוקה – מעמיק אותה? המאמר הזה נולד מתוך שיחה אמיתית,ומנסה להאיר את הקשר בין חרדות, התמכרות,וחוסן
0527673970